북한산 등산 코스 13가지 거리순 정리 | 볼거리
북한산 등산을 준비하시는 분들을 위해 등산 코스 13가지를 정리해 봤습니다. 특히 등린이들을 위한 볼거리 정보도 같이 넣었습니다. 아래에서 북한산 등산 코스 13가지 거리순으로 정리합니다. 북한산 기본 정보 북한산(北漢山)은 1억 7천만 년 전에 형성되었으며 이름은 조선 후기 때 한성의 북쪽이라는 뜻에서 유래되었습니다. 북한산은 서울 강북구, 도봉구, 은평구, 성북구, 종로구와 경기 고양시 덕양구, 양주시, 의정부시의 경계에 있으며 높이는 835.6m입니다. 북한산 등산 코스 정리 일단, 북한산 등산 코스 13가지는 아래 참조드린 국립공원공단 북한산국립공원 페이지에서 코스 지도, 위치 정보, 공원 안내, 탐방 정보 등 여러 상세 내용을 확인해 보실 수 있습니다. 국립공원공단 북한산국립공원 페이지 하지만 ..
2023. 10. 1.
레몬물 효능 최대한 끌어올리는 섭취법(뜨죽따?)
레몬물의 효능 10가지(심혈관 질환 예방, 식욕 회복, 고지혈증 개선, 신장 결석 예방, 면역력 향상, 피부 미용, 피로 해소, 체중 감량, 빈혈 예방, 수분 보충) 및 "뜨죽따" 섭취법을 소개합니다. 레몬물이란 레몬물은 말 그대로 레몬을 우려내거나 물에 타서 만든 신맛의 음료이며, 비타민C, 플라보노이드, 구연산, 엽산, 베타카로틴, 칼슘, 칼륨, 펙틴, 식이섬유, 마그네슘, 철분, 무기질 등 건강에 도움이 되는 성분들이 풍부하게 들어 있으므로 섭취 시 각종 질별 예방, 개선, 완화 등 효과가 있습니다. 레몬물 효능 10가지 레몬물은 심혈관 질환 예방, 식욕 회복, 고지혈증 개선, 신장 결석 예방, 면역력 향상, 피부 미용, 피로 해소, 체중 감량, 빈혈 예방, 수분 보충 등 효능이 있습니다. 1. 심..
2023. 6. 28.
